Bądź najlepszy w uprawianej dyscyplinie sportowej i stań się maszynką atletyczną nie do zatrzymania dla innych.
Czytaj więcej
Tagi: trening dla futbolistów, trening dla futbolistów amerykańskich, trening pliometryczny, Trening siłowo- szybkościowy, trening z ciężarami
Trening siłowo- szybkościowy
Kategoria Treningikomentarzy (3), data: 19/10/2009, autor: MaserTiger, czytany: 1 719 razy
- Komentarze
- Zostań fanem!
- RSS
- Santos: Grzegorz Chałubiński nie popisał się jako sędzia. Uważam, że w Polsce w roli sędziego niewątpliwie najlepiej...
- Radek: A myśle, że niedoświadczenie sędziego wyszło, każdy był zdziwiony ta decyzją.
- Santos: Mx18 ja też uważam, że walka zakończyła się za wcześnie bo przecież Masuda cały czas się bronił i chciał...
- Fanmma: A ja myślę, że na następnym KSW zobaczymy Nastule, i kiedyś może walkę o najlepszego ciężkiego zawodnika w...
- Mx18: Co to było? Sędzia powinien jeszcze ze dwie sek poczekać, widać że tego Yusuke Masudę aż tak nie zamroczyło
-
Ładuję...
- Trening na masę – Lee Priest - 18 349 przeczytań
- Ronnie Coleman - 17 235 przeczytań
- Włókna a liczba powtórzeń - 14 335 przeczytań
- Trening nóg Ronniego Colemana - 11 119 przeczytań
- Wzmocnij swoje przedramiona - 10 817 przeczytań
- Zasada oszukanych powtórzeń - 8 064 przeczytań
- Poranne bieganie – strata tłuszczu - 6 638 przeczytań
- Plecy wielkie jak Jumbo Jet - 6 501 przeczytań
- Napakuj mięśnie łydek - 6 421 przeczytań
- Potężny kark - 6 042 przeczytań
