Tagi: , , , , ,

Ramiona w ogniu


Zobacz, jak Branch Warren trenuje swoje "armaty".

Czytaj więcej

Kategoria Treningikomentarzy (0), data: 16/08/2010, autor: MaserTiger, czytany: 214 razy

Tagi: , ,

Zaszokuj bicepsy


Kilka przydatnych ćwiczeń, które musisz wprowadzić aby rozbudować monstrualne bicepsy.

Czytaj więcej

Kategoria Treningikomentarzy (0), data: 29/07/2010, autor: MaserTiger, czytany: 352 razy

Tagi: , , , , ,

Szybki trening


Biceps, triceps, klatka w 15 minut.

Czytaj więcej

Kategoria Kulturystyka, Treningikomentarzy (2), data: 22/10/2009, autor: MaserTiger, czytany: 2 549 razy

Tagi: , , , ,

Bill Pettis


i jego ogromne ramiona.

Czytaj więcej

Kategoria Kulturystyka, Treningikomentarzy (2), data: 07/10/2009, autor: MaserTiger, czytany: 1 405 razy

Tagi: , , , ,

Bicepsy Ronniego Colemana


Wypróbuj jego metody i zobacz jak rosną twoje ramiona.

Czytaj więcej

Kategoria Treningikomentarzy (0), data: 02/09/2009, autor: MaserTiger, czytany: 1 492 razy

Tagi: , , , ,

Larry Scott -”naładowane armaty”


Pierwszy Mr Olympia. Poznaj jego ponadczasowy trening ramion.

Czytaj więcej

Kategoria Kulturystyka, Treningikomentarzy (0), data: 16/06/2009, autor: MaserTiger, czytany: 1 907 razy

  • Komentarze
  • Zostań fanem!
  • RSS
     
  • Ładuję...


buty sportowe, odzież sportowa, nike, adidas, ecco

Najpopularniejsze w kategorii trening bicepsów

Forum kulturystyczne
odżywki, suplementy

Kalendarz wpisów

Wrzesień 2010
P W Ś C P S N
« sie    
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930