Biceps, triceps, klatka w 15 minut.
Czytaj więcej
Tagi: Flex Lewis, Szybki trening, Toney Freman, trening bicepsów, trening klatki, trening tricepsów
Szybki trening
Kategoria Kulturystyka, Treningikomentarzy (2), data: 22/10/2009, autor: MaserTiger, czytany: 1 845 razy
- Komentarze
- Wkrótce opublikujemy
- Newsy
- RSS
- Pudzio: Rosnij dalej tak 3 maj aktulanie ja wygladam cos takiego jak ty ale bez odzyw tylko roznica ze troszke mam...
- Szymon: Ja tam takim treningiem nigdy nie ćwiczyłem, ale pompki dobre są. przedstawiam plan dzięki któremu zrobisz...
- Beny: robić sobie to możecie ale to ściema w 50% lub więcej, jeśli ktość zna program “Tajemnice superprodukcji...
- unnamed: Nie prawda ze pompki zbuduja Ci klate! Ja kiedys robilem okropnie duzo pompek..raz mi sie nudzilo zrobilem...
- Santos: À propos młodych talentów: http://www.youtube.com/watch?v =Iam-D1fuexE video z walki Marcin Held vs....
- Najciekawsze walki MMA - koniecznie obejrzeć.
- Gregg Valentino
- Gołota – ostatnia nadzieja białych?
- Ronnie Coleman - droga na szczyt
- Witalij Kliczko vs Juan Carlos Gomez
- FIBO 2008 największe targi sportowe w Europie
- Włókna a liczba powtórzeń
- KIMBO - street fighter
- Trening na masę - Lee Priest
- Synthol- porażka kulturystów
- Europejskie marzenie Diabłów i Jastrzębi
- Chcesz grać w futbol przyjdź do NAS!
-
Ładuję...
- Gregg Valentino - 39 332 przeczytań
- Ronnie Coleman – droga na szczyt - 12 325 przeczytań
- Lorenzo Becker - 10 771 przeczytań
- Zwiększ swój metabolizm - 10 701 przeczytań
- Greg Kovacs - 10 099 przeczytań
- FIBO 2008 największe targi sportowe w Europie - 9 082 przeczytań
- Synthol- porażka kulturystów - 7 703 przeczytań
- “Syndrom masowca” – niebezpieczne zjawisko - 6 766 przeczytań
- Kulturystyka – Arnold Classic - 6 361 przeczytań
- Kevin Levrone - 6 144 przeczytań
