Biceps, triceps, klatka w 15 minut.
Czytaj więcej
Tagi: Flex Lewis, Szybki trening, Toney Freman, trening bicepsów, trening klatki, trening tricepsów
Szybki trening
Kategoria Kulturystyka, Treningikomentarzy (2), data: 22/10/2009, autor: MaserTiger, czytany: 1 795 razy
- Komentarze
- Wkrótce opublikujemy
- Newsy
- RSS
- Korcipa Daniel: Beny moze podeslij fote swoja ? wrzucimy na portal 45 w lapie to bardzo ladny wynik
- Korcipa Daniel: Zastosuj sie a napewno waga się zwiększy. Po prostu za dużo spalasz a za malo tankujesz
- Szymon: Mam pytanie, słyszałem że martwy ciąg a dokładnie mięśnie które ćwiczymy za jego pomocą odpowiadają za...
- sly: dziękuje za rady, rygorystyczne ale spróbuje się dostosować. pozdrawiam nie chcę mi komentarza za każdym razem...
- MaserTiger: Każdy ma swoje sposoby najwazniejsze żeby działało Każdy ma rózne opinie na dany temat, ponieważ każdy...
- Najciekawsze walki MMA - koniecznie obejrzeć.
- Gregg Valentino
- Gołota – ostatnia nadzieja białych?
- Ronnie Coleman - droga na szczyt
- FIBO 2008 największe targi sportowe w Europie
- Witalij Kliczko vs Juan Carlos Gomez
- Włókna a liczba powtórzeń
- KIMBO - street fighter
- Trening na masę - Lee Priest
- Synthol- porażka kulturystów
- Europejskie marzenie Diabłów i Jastrzębi
-
Ładuję...
- Gregg Valentino - 38 558 przeczytań
- Ronnie Coleman – droga na szczyt - 12 161 przeczytań
- Zwiększ swój metabolizm - 10 510 przeczytań
- Lorenzo Becker - 10 324 przeczytań
- Greg Kovacs - 9 827 przeczytań
- FIBO 2008 największe targi sportowe w Europie - 9 008 przeczytań
- Synthol- porażka kulturystów - 7 610 przeczytań
- “Syndrom masowca” – niebezpieczne zjawisko - 6 654 przeczytań
- Kulturystyka – Arnold Classic - 6 299 przeczytań
- Kevin Levrone - 5 858 przeczytań
