Wszystko na temat treningu łydek.
Czytaj więcej
Tagi: jak trenować łydki, miesie łydek, mięśnie, Samir Bannout, trening łydek, wielkie łydki
Samir Bannout
Kategoria Treningikomentarzy (0), data: 12/02/2010, autor: MaserTiger, czytany: 545 razy
Tagi: plecy, Samir Bannout, trening grzbietu, trening kulturysty, trening pleców
Potężne plecy
Samir Bannout Mr. Olympia 1983 roku, zdradza sekrety treningu grzbietu.
Czytaj więcejKategoria Kulturystyka, Treningi, Treningi polecanekomentarzy (1), data: 24/04/2009, autor: MaserTiger, czytany: 2 678 razy
- Komentarze
- Zostań fanem!
- RSS
- Korcipa Daniel: Bolo Daszkiewicz tez bral
- Bolo Coloseum Zabrze: Polacy to nawet z koksem nie umia zbudowac sylwetki godniej M. O.
Ps. wyjatek bedzie w tym... - Fanboy: No jak by Ci tu powiedzieć. Może zapytaj jakieś dobrego Polskiego kulturystę to on ci odpowie, czy można...
- Gizzah: Czy na tym to właśnie polega? Czy bez koksów nie da się zbudować pięknej, potężnej muskulatury godnej Mr....
- MaserTiger: Zobacz na początek filmu http://www.youtube.com/watch?v =Jq7p9ttcjN8
-
Ładuję...
- Gregg Valentino - 49 912 przeczytań
- Ronnie Coleman – droga na szczyt - 17 094 przeczytań
- Lorenzo Becker - 16 577 przeczytań
- Greg Kovacs - 15 229 przeczytań
- Zwiększ swój metabolizm - 13 179 przeczytań
- Budujemy masę mięśniową ! - 10 219 przeczytań
- FIBO 2008 największe targi sportowe w Europie - 10 158 przeczytań
- Synthol- porażka kulturystów - 9 551 przeczytań
- Kevin Levrone - 8 810 przeczytań
- “Syndrom masowca” – niebezpieczne zjawisko - 7 956 przeczytań
