Sportowiec.org

Chad Shaw - Th Natural One i przelinkowania Rekrutacja - zostań redaktorem sportowiec.org

Rozgrzewka

Każdy trening powinien być rozpoczęty od rozgrzewki.

Rozgrzewka

 Witam !! Co nieco o dobrej rozgrzewce Mamy lato !  Piękna pogoda i każdy chce z niej korzystać treningi na siłowni są wtedy lekkie bądź ciężkie! Ale najczęście wybieramy ten pierwszy wariant ponieważ w taką upalną pogodę szybciej się ...

Droga do Mistrzostw Śląska 2010r.

Trening Bicepsów i Tricepsów - Video Witam zapraszam na krótką relację Video z treningu wytrzymałościowego Bicepsu i Tricepsu. Jak wiecie jestem na etapie wytrzymałościówki i kształtu więc nie używam teraz dużych obciążeń ...
1
Panteon naturalnych kulturystów
    Nasi partnerzy
4F Sklep sportowy Sarafis.pl - sklep sklep z odżywkami
Copyrigth 2008-2011 Sportowiec.org Created by  Ateneo Do góry