Wspaniały kulturysta i najlepszy przyjaciel Arnolda. Poznaj tajniki jego treningu.
Czytaj więcej
Tagi: biografia Columbo. pomping iron, Franco Columbu, trening Franco Lolumbo, trening kulturysty
Franco Columbu
Kategoria Kulturystyka, Twardziele, Twardziele polecanekomentarzy (1), data: 23/04/2009, autor: MaserTiger, czytany: 3 922 razy
- Komentarze
- Zostań fanem!
- RSS
- Krystian Balowski: Wszyscy podopieczni Leszka Michalskiego jedza metoda weglowodanów na noc… Tomasz Lech Papaj,...
- wolwer: Super pomyśł!:)) Bardzo ciekawie zrobione
Czekam na kolejne odcinki 
- Daniel Korcipa: 90 % zawodników nie jada węgli przed snem od godziny 18 są już one odstawiane można dodać troszke...
- Daniel Korcipa: 1. W nocy jako ze znajdujemy się w stanie spoczynku, nasz organizm ma duże większe zapotrzebowanie...
- Daniel Korcipa: Nie czytałem tych zasad ale dobrze wiedzieć.
-
Ładuję...
- Gołota – ostatnia nadzieja białych? - 28 474 przeczytań
- Sylvester Stallone - 17 153 przeczytań
- Ronnie Coleman - 16 953 przeczytań
- Ronnie Coleman – droga na szczyt - 16 161 przeczytań
- Lorenzo Becker - 15 144 przeczytań
- Bill Kazmaier - 9 239 przeczytań
- Jan Łuka - 4 579 przeczytań
- Brock Lesnar - 4 435 przeczytań
- Bob “The Beast” Sapp - 4 083 przeczytań
- Andreas Munzer - 4 067 przeczytań
