 |
 |
Redaktor
PCHIL93
O MNIE
Moją pasją jest sport. Studiuje wychowanie fizyczne na 4 roku, mam 22 lata. Na siłownię chodzę od 13 roku życia, a trójbój siłowy trenuje od kiedy skończyłem 18 lat. Moje rekordy życiowe Raw to 195 kg w przysiadzie, 165 kg w wyciskaniu oraz 240 kg w martwym ciągu wszystkie rekordy uzyskane w wadze do 93kg. Mam na koncie kilka medali w tym Mistrzostwo Polski oraz Vice mistrzostwo świata w juniorach w martwym ciągu. Obecnie przygotowuje się do startu w wyciskaniu sztangi leżąc w koszuli. Pozdrawiam i zachęcam do uprawiania żelaznego sportu!
Ciężki docisk
Młody Trójboista | 2016-04-28 21:20:17 | autor: PCHIL93
Moje zmagania z ciężarami w decydującej fazie przygotowań.
Dzień treningowy
Młody Trójboista | 2016-03-22 19:42:25 | autor: PCHIL93
Okres przygotowawczy w pełni.
Wyniki oraz co dalej ?
Młody Trójboista | 2016-03-03 18:14:55 | autor: PCHIL93
Witajcie wracam do was z kilkoma informacjami. 13.02.2016 roku w Sosnowcu debiutowałem w Pucharze Polski w wyciskaniu sztangi leżąc federacji IPF (związkowa federacja z kontrolami antydopingowymi). Zająłem tam 7 miejsce w kategorii open junior 23. ...
Przed pucharem
Młody Trójboista | 2016-02-06 20:10:17 | autor: PCHIL93
Dziś ostatni trening przed pucharem Polski w wyciskaniu sztangi leżąc.
Czy trójboista może być wygimnastykowany?
Młody Trójboista | 2016-01-28 19:32:56 | autor: PCHIL93
W dzisiejszym artykule poruszę kolejny dość często pomijany temat wśród sportów siłowych. Jest nim sprawność.
Rozgrzewka
Młody Trójboista | 2016-01-09 20:51:22 | autor: PCHIL93
Każdy trening powinien być rozpoczęty od rozgrzewki.
Mistrzostwa Europy WPA 11-12 grudnia 2015
Młody Trójboista | 2015-12-15 19:13:27 | autor: PCHIL93
Relacja z mojego startu w zawodach.
Back training
Młody Trójboista | 2015-11-19 18:14:35 | autor: PCHIL93
Nie samym wyciskaniem, żyje człowiek.
Press 09.11.15
Młody Trójboista | 2015-11-10 18:02:16 | autor: PCHIL93
Po raz kolejnym odbyłem ciężki trening. Dzisiaj słowo ciężki, oddaje najlepiej to, co się działo na ławce.
Uozzc33 : http://thegreensteel.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=viawithoutdctrs.com ...
Eulu26d : http://adventuresinconservation.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=withouthim...
Erbwc34 : http://playingforareason.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=viawithoutdctrs.c...
Oqmdr25 : http://martinwild.net/__media__/js/netsoltrademark.php?d=viawithoutdctrs.com ...
czasem trenuję : Jak czytam niektóre komentarze, to... Czy wy chociaż wiecie o czym mówicie? ...
Mirek : To co jest napisane powyżej jest prawdą. Jest to fragment mojego wywiadu. 36 cm ...