Miesiąc listopad oznacza kolejny etap w przygotowaniach do zawodów. Trening RAW zszedł na 5 powtórzeń i sztanga waży trochę więcej a w koszuli ciężary są już przyzwoite. Zostało mi jeszcze 8 treningów w koszuli, których musze zrobić Progress, bo ostatni trening to przysłowiowy sprawdzian formy oraz ustalenie pierwszego podejścia oraz rozgrzewki. Z treningu na trening dokładałem 5 kg w koszuli.