Sportowiec.org

Chad Shaw - Th Natural One i przelinkowania Rekrutacja - zostań redaktorem sportowiec.org

Trening hybrydowy na wyciskanie

Wyciskanie | 19.10.2014 | autor: Harnaś
Trening ten został wymyślony w celu zwiększania siły mięśni i ich masy, który obejmuje zarówno długi czas wysiłku jak i długi czas regeneracji.

0 187 |  

Podobne wpisy:
10 zapomnianych ćwiczeń #2 5
Podstawy są najważniejsze 2
Wyciskanie sztangi stojąc 0
Pozostałe artykuły

Phil Heath trening barków

Buduj naramienne jak obecny Mr.Olympia.
2 435

Okresy wolne od treningów

Co jakiś czas – dwa razy w roku lub raz na kwartał – możecie potrzebować odpoczynku od treningu.
0 341

Robert PROfesjonalista

W historii polskiej kulturystyki tylko dwóch zawodników zdołało otrzymać kartę zawodowca i wystartować w najbardziej prestiżowych zawodach świata Mr.Olympia: Mirosław Daszkiewicz (1992 roku, 16 miejsce; tak samo jak Ronnie Coleman) i Robert Piotrkowicz.
0 488

EVL’S Prague Pro 2014 - wyniki

Dennis Wolf podbija Pragę.
0 323

Arnold Classic Europe 2014 - ...

Dennis Wolf wygrywa i rewanżuje się Shawn'owi Rhoden'owi za Olympie 2014.
0 391

Wołowina i kreatyna

Wołowina poprzez zawartość kreatyny (około 2g na 450g mięsa) zwiększa siłę i wspomaga budowanie masy mięśniowej.
0 360

Fascynujące proporcje. Jak ...

Każdy brak w zakresie symetrii zaburza harmonijny wygląd sylwetki i pozbawia ją jakże fascynujących proporcji.
0 595

Iris Kyle - 10 razy Ms.Olympia

Iris Kyle to fenomen!
0 470
Panteon naturalnych kulturystów
    Nasi partnerzy
Copyrigth 2008-2011 Sportowiec.org Created by  Ateneo Do góry